WYŚPIEWAJ SIEBIE – warsztat śpiewu emocjonalnego
Autorski projekt Łukasza Rynkowskiego – SoundFlow Academy 

Głos nie rodzi się w krtani – rodzi się w emocji, w impulsie oraz w potrzebie bycia usłyszanym. 

„Wyśpiewaj siebie” to zaproszenie do spotkania z własnym głosem – takim, jaki jest naprawdę. Bez formy, bez poprawności oraz bez udowadniania czegokolwiek.

To proces dla tych, którzy chcą oddychać głosem, a nie tylko go używać.

O CZYM JEST TEN WARSZTAT

O emocjach, które szukają dźwięku, o napięciach, które chcą się rozpuścić oraz o głosie, który może stać się narzędziem zmiany – nastroju, relacji, obecności.

Pracujemy z:

• emocją jako źródłem dźwięku
• głosem jako nośnikiem znaczenia
• śpiewem jako formą regulacji i ekspresji

To nie jest kurs śpiewu – to przestrzeń doświadczenia.

STRUKTURA PROCESU

MODUŁ I – EMOCJONALNOŚĆ

Zatrzymujemy się, rozpoznajemy emocje, które w nas pracują – te nazwane i te ukryte.
Uczymy się nadawać im głos, bez ocen i bez przymusu.

MODUŁ II – KOMUNIKACJA NA ZEWNĄTRZ

Emocja spotyka słowo, a głos nabiera kierunku. Pracujemy z tekstem, oddechem i artykulacją, szukając prawdy przekazu, nie efektu.

MODUŁ III – KOMUNIKACJA DO WEWNĄTRZ

Głos wraca do środka i staje się narzędziem regulacji, ukojenia i zmiany stanu.
Śpiewamy, by usłyszeć siebie.

MODUŁ IV – ENERGETYKA I ODDZIAŁYWANIE GŁOSU

Wibracja, rezonans, intencja – badamy, jak dźwięk porusza ciało i przestrzeń.
Proces domyka się kameralnym koncertem i wspólnym dzieleniem doświadczeń.

PLAN DNIA

10:00–13:00
— przerwa —
14:30–18:00

Pracujemy w rytmie, który pozwala na skupienie i regenerację.

MIEJSCE

Warsztaty odbędą się w kameralnej, bezpiecznej przestrzeni, sprzyjającej pracy z głosem, emocjami i ciałem.
Dokładna lokalizacja zostanie przekazana uczestnikom po zamknięciu zapisów.

FORMA PRACY

Praca indywidualna i grupowa przenikają się nawzajem.
Każdy proces jest osobny – i jednocześnie wspólny.
Obserwacja, obecność i uważny feedback są częścią doświadczenia.

CENNIK 

Każdy dzień stanowi osobny, zamknięty moduł.

1 moduł (1 dzień): 1 800 SEK
Cały proces (4 moduły): 6 200 SEK

Możliwość udziału w wybranych dniach lub w pełnym procesie.

DLA KOGO

Dla osób śpiewających i nieśpiewających, dla tych, którzy pracują głosem i dla tych, którzy chcą go po prostu odzyskać.

Nie musisz umieć śpiewać – wystarczy, że chcesz się usłyszeć.